2015年6月

自分を大切にする方法

感情のマーキング

「この考えてもらっている企画だけれど、　ここを更に掘り下げて表現すれば、　もっと多くの人に伝わるモノになるのではないかな？」「わぁ〜、それ良いですね！そうしてみます。」数日後「あ、山田さん！先日話した企画書の一 […]

自分を大切にする方法

あなたは眠りに着く直前、どんな時間を過ごしているでしょうか？ * 今日あった出来事を振り返っている * イライラした言葉や出来事が頭に浮かんでいる * 明日の事を考えている * 疲れているから倒れこむように寝てしまって […]

自分を大切にする方法

「どう、2人目のお子さんの子育てと仕事の両立は？」「子供が一人の時と二人目では大きく違いますね。　中々大変です。　自分の時間が殆ど持てなくて。」「なら、仕事の時間は貴重な時間となっている？」「実は・・・そうなん […]

セルフイメージ

「自分は以前の上司にも苦労したんですが、　また今回も同じことになっているんです。　自分には上司運がない。」数年前、上田さんに話を聞いてもらいたいとある営業職当時30代の男性から相談を受けたことがあります。内容は […]

Happiness

「キャストさ〜ん、　すみません、　このダッフィー、あのベンチの上に置いてあったんです。」「あ、そうでしたか。ありがとうございます！　大切に預からせて頂きますね。」先日、東京ディズニーシーへ行った時にたまたま見か […]